咖啡的烟碱酸含有维他命B，而且烘焙过的咖啡豆比生咖啡豆含量多。其他的还含有游离脂肪酸、咖啡因、丹宁酸等。咖啡中虽含有卡路里、但其本身的含量极少，只有在加入糖与奶精后，才会使卡路里增加。疲倦时，身体自然会摄取含有糖分的食物，而想吃巧克力或蛋类的东西（奶精）的咖啡，这是因为身体需要热量的关系。如此看来，咖啡牛奶或说是很有营养的饮料。

不错,顶下

还是适量为好

呵呵~我喜欢喝

我挺喜欢的 ...

顶，我也喜欢