想拥有哈利-波特般的神奇魔法吗？不就是为了能让自己变得更漂亮吗？利用神奇的精油通过简单的搭配和按摩，也许比你辛苦节食来的有效哦！

　　魔法第一招：瘦小腹

　　配方：小腹越松垮，越要加强燃脂和塑型。荷荷巴油油10ml+葡萄柚3滴+肉桂叶3滴+甘菊（德国）3滴，若是子宫或是肠胃不佳的人，这时可以增加玫瑰、生姜以及橘等精油。

 　　方法：

    可以往上以螺旋方式拍打，之后使用手掌按摩腹部即可。往上拍打时力量要小，否则原本子宫有问题的人情况会加重；也可以用左右搓揉的方式，直到按摩的部位发热为止。

　　注意：尽量避免饭前饭后1小时按摩，以免造成胃下垂。

　　魔法第二招：丰胸

　　配方：荷荷芭油30ml+天竺葵2滴+香水树2滴+玫瑰2滴

 　　方法：

    每天一次(洗澡后按摩效果最佳)，每次每边乳房倒五六滴精油，按摩到精油被皮肤吸收再倒几滴，每次每边倒两三次进行按摩比较合适(大概每次每边乳房需要10滴左右的精油)，用量少了效果要大打折扣的。另外经期用量可稍减少，丰胸最佳周期用量可多些，按摩时间也可稍长，也可一天按摩两次。 

注意：用精油按摩胸部时要避开乳头。孕妇不宜使用。

　　魔法第三招：瘦大腿

　　配方：东方女性大多属于梨形身材，下半身特别容易浮肿，建议荷荷巴油油10ml+甘菊（德国）3滴+黑胡椒2滴+丝柏3滴。

 　　方法：

    按摩时可将肉往上推，或是以空心状手掌拍打、或以手揉捏赘肉，至于大腿后面较难处理的赘肉，只要往上提推即可。 

　　魔法第四招：手臂

　　配方：手臂是淋巴结汇聚之处，只要是减肥后期运动量不佳或新陈代谢不佳的人，都容易有赘肉堆积。以基荷荷巴油油10ml+甘菊（德国）3滴+杜松2滴+柠檬3滴。

 　　方法：

    由于手臂平常总在活动，会比其它部位结实难受，将精油涂在手上然后空心手掌拍打直到泛红为止。而平常疏于照顾的手臂内侧也千万别忘了。

　　常见的减肥塑身精油：

　　杜松：可排毒净化，帮助代谢废物。

　　丝柏：具有帮助身体排水的功能。 

　　葡萄柚、柠檬、柑橘类精油：可提高活力及美白，葡萄柚的效果又比柠檬强。 

 　 迷迭香：可让大脑更清醒，促使身体机能活跃，加强循环的作用。 

　　肉桂叶、黑胡椒：二者都是强效的燃脂精油，最好不要同时并用，以免太过刺激 。

　　甘菊（德国）：具有紧实肌肤的效果。

　　现在很多mm都流行精油护肤、美体，天然而又芳香。对于精油来说，只要你使用的合适，还可以起到减少脂肪的效果，怎么样，来试试吧。

很专业，学习学习

           精油真是神奇，听朋友说用来减肥，原来是真的